العلاج والوقاية

كيفية تنظيف الأوعية تصلب الشرايين مع تدليك القدم؟

تصلب الشرايين في الأطراف السفلية هو مرض شائع للغاية في السنوات الأخيرة.

جوهرها هو تشكيل لويحات الكوليسترول على البطانة الداخلية للشرايين ، مما يعوق تدفق الدم الطبيعي ويؤدي إلى عملية التهابية في الأوعية.

ما الذي يساهم في ظهور هذه الأمراض؟

هناك عدد من الأسباب التي تشمل:

  1. سن معين من الناس - من 40 سنة وما فوق.
  2. تاريخ من ارتفاع ضغط الدم الشرياني.
  3. مسار طويل من مرض السكري.
  4. تعاطي الكحول.
  5. تدخين التبغ.
  6. الحمل الزائد العاطفي ، وهو أمر نموذجي لكل شخص تقريبًا.
  7. وجود في النظام الغذائي للأطعمة الغنية بالدهون الحيوانية ، لأنها تحتوي على الكثير من الكوليسترول.
  8. البقاء لفترة طويلة من الأطراف السفلية في درجة حرارة منخفضة ، قضمة الصقيع ، والصدمات.
  9. الاستعداد الوراثي.

يمكن أن تتأثر أي أوعية بتصلب الشرايين. لكن شرايين القلب (التاجية أو التاجية) والأطراف السفلية تتأثر غالبًا. إذا كان المرض يصيب الساقين ، فيمكن أن يكون المرض في الفترة الأولى بدون أعراض.

في المستقبل ، مع تقدم العملية على وجه المظاهر السريرية المميزة:

  • العرج المتقطع هو شعور بعدم الراحة ، ألم في الساقين بعد المشي لمسافات محددة لكل مريض ؛
  • وخز الإحساس ، خدر.
  • جلد الساقين يصبح شاحبًا ، مترهلًا ، باردًا ؛
  • قد تحدث ضمور في عضلات الساق مع مرور الوقت بسبب نقص إمدادات الدم بسبب ضيق تصلب الشرايين في الشرايين.
  • ظهور القرح الغذائية غير الشافية ؛

في حالة عدم وجود علاج مناسب ، يمكن أن يؤدي المرض إلى الغرغرينا ، ومن ثم يجب بتر الساق.

كيفية تنظيف الأوعية تصلب الشرايين؟

تم تطوير العديد من الطرق لعلاج تصلب الشرايين. من بينها تنبعث من العلاج بالعقاقير ، والنظام الغذائي ، واستخدام العلاجات الشعبية ، ورفض العادات السيئة ، والعلاج الطبيعي والتدليك.

بالنسبة للعلاج بالعقاقير ، يتم استخدام الأدوية التي تقلل من تخليق الكوليسترول في الجسم ، وتقلل من امتصاصه ، وتعزز استخدامه وتزيد من مستوى البروتينات الدهنية عالية الكثافة (غير المصلبة للشرايين).

وتشمل هذه المجموعات من الأدوية مثل الستاتين (لوفاستاتين) ، الفايبريت (فينوفايبرات) ، راتنجات التبادل الأنيوني ، المستحضرات المحتوية على حمض النيكوتينيك (نيكوتيناميد).

النظام الغذائي ينطوي على التوصيات التالية:

  1. من الأفضل تناول المزيد من الفواكه الطازجة والخضروات والسلطات والتوت.
  2. يجب غلي وجبات الطعام أو خبزها أو طبخها على البخار ، ولكن يفضل ألا تكون مقلية.
  3. بدلا من الخبز ، وأكل النخالة.
  4. ثمار الحمضيات مفيدة جدا في الاعتدال.
  5. حمية البحر الأبيض المتوسط ​​، والتي تشمل الأسماك والمأكولات البحرية والطيور الخالية من الدهن والزيت النباتي وخبز النخالة والخضر والفواكه والخضروات والبقوليات ، كوب من النبيذ الجاف.

وفقا للنظام الغذائي ، وشرب الكحول. تناول الدهون الدهنية والمقلية والحيوانية التي تسهم في تراكم الكوليسترول ؛ تستهلك الملح بكميات كبيرة. أكل البيض ، وخاصة المسلوق ، ويفضل ألا يكون أكثر من مرتين في الأسبوع ؛ تستهلك الحلو والدقيق والنقانق والمنتجات المدخنة.

يشمل علاج العلاجات الشعبية الاستخدام المنهجي لشاي بلسم الليمون أو ديكوتيون أو شاي من أوراق الفراولة أو ديكوتيون من جذور الهندباء أو اليارو أو ذيل الحصان أو الزعانف.

يمكنك تحضير مجموعة طبية تحتوي على 100 جرام من ثمار الزعرور والورد البري ، بالإضافة إلى 80 جرامًا من أوراق lingonberry وبكميات متساوية من 50 غراماً من أزهار الخلود والعشب وزهرة البلسان. تخلط جميع المكونات وتصب 0.5 لتر من الماء المغلي.

يجب الدفاع عن الأداة الناتجة إلى درجة حرارة الغرفة ، ثم الضغط عليها. ينصح بالتسريب 50 مل قبل الوجبات. مدة العلاج هي شهر ، وبعد ذلك يجب أن تأخذ استراحة لمدة 10 أيام تقريبا. بالإضافة إلى ذلك ، تم إعداد مجموعة من زهور الزعرور ، وعشب الأم ، وذيل الحصان ، وعقدة knotweed بهذه الطريقة.

بالإضافة إلى الأعشاب ، يوصى باستخدام غذاء ملكات النحل والبروبوليس والعسل.

ممارسة العلاجية والتدليك لتصلب الشرايين

كيفية تنظيف الأوعية تصلب الشرايين من رواسب الكوليسترول وتطبيع الدورة الدموية في الأنسجة؟

النشاط البدني هو التكتيك الرئيسي للعلاج ، والذي بدونه يستحيل تنظيف الأوعية في تصلب الشرايين.

يجب أن يتم ذلك قبل تعيين التدليك.

العلاج الطبيعي هو مجموعة كاملة من التمارين البدنية الخاصة.

ماذا يشمل العلاج الطبيعي؟

بادئ ذي بدء ، المشي الطبيعي. يحسن تدفق الدم في الأطراف السفلية ، ويساعد على التخلص من الوزن الزائد ، ويقوي العضلات والجسم. تمارين الماء مثل السباحة فعالة جدا.

التمرين الأكثر شيوعًا هو الانتقال من الكعب إلى أصابع القدم ، "المشي في مكانه" ، مما يحفز حركة الدم عبر الأوعية. في بعض الأحيان ، يمكنك القرفصاء ، في حين يجب ألا تنفصل القدم عن الأرض. في الوضع المعرض ، تحتاج إلى ثني اليمين ثم الساق اليسرى حتى تلمس الأرداف. ممارسة الدراجة القديمة الجيدة الأخرى تساعد.

سيكون من المفيد أيضًا الاستلقاء على ظهرك ، ورفع ساقيك فوق الأرضية بمقدار 45 درجة والحفاظ على هذا الوضع لمدة نصف دقيقة ، وممارسة التمرينات الرياضية "المقص".

إذا سمح التدريب البدني ، يحتاج المريض إلى الجلوس ، وتصويب الساقين والانحناء بحيث يكون الصدر أكثر شغفًا بالركبتين. مثل هذا التمرين سيساعد في تقوية القيمة المطلقة.

يتم التدليك في تصلب الشرايين في الأطراف السفلية بعد تمرينات بدنية أولية تسهم في ارتفاع درجة حرارة العضلات. في كثير من الأحيان ، يستخدم الإجراء مرهمًا يمنع تطور الوذمة والعمليات الالتهابية ويقلل الألم في الساقين. يساهم التدليك في تطوير الدورة الدموية الجانبية وتحسين تدفق الدم في الأوعية المصابة.

هناك موانع معينة للتدليك:

  • وجود قرح التغذية أو الغرغرينا ؛
  • الأمراض الوعائية الحادة ، على سبيل المثال ، التهاب الوريد الخثاري ، التهاب الأوعية الدموية النزفية ، التهاب بطانة الرحم ؛
  • الدوالي.
  • التهاب الجلد.

من الأفضل إجراء التدليك عدة مرات في اليوم لمدة ربع ساعة ، 4-5 مرات في اليوم. يجب على المريض الاستلقاء.

تبدأ حركات التدليك بالقدمين ، ثم تمتد إلى مفاصل العجل والركبة وعضلات الفخذ.

يجب أن يبدأ التدليك بضربات خفيفة ، ثم يزيد تدريجياً من القوة والسعة.

استخدام العلاج بالابر والتشخيص تصلب الشرايين

في علاج المسحات تصلب الشرايين ، بالإضافة إلى التدليك الكلاسيكي ، يمكن استخدام تدليك نقطة.

يكمن جوهر الطريقة في التأثير على بعض النقاط النشطة بيولوجيا على جسم المريض.

يسمح لك استخدام العلاج بالابر بتعبئة الاحتياطيات الداخلية لجسم المريض لمحاربة مرض متطور.

لهذا ، يتم استخدام التأثيرات على مثل هذه النقاط:

  1. على السطح الخارجي للنخيل عند قاعدة الإبهام.
  2. 2-3 سم فوق الرسغ.
  3. على السطح الإنسي لثني الكوع.
  4. على الجانب الجانبي من الرضفة اليمنى واليسرى.
  5. على السطح الظهري للقدم ، عند تل الإبهام.
  6. منتصف عضلة المعدة.

لا يمكن إجراء العلاج بالابر على المرضى الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم وفشل القلب والتهاب بطانة الرحم.

إذا لم تتمكن من حضور علاجات التدليك أو عدم وجود مساعدين ، يمكنك المشاركة في التدليك الذاتي. يمكن القيام بذلك بمساعدة مدلك خاص أو أي أدوات متوفرة مثل دبوس لف للعجين أو كومة من الأوراق. يجب وضع أي عنصر محدد في أعلى الساق وتدحرجت ببطء خلال بضع دقائق.

نتائج تصلب الشرايين مختلفة جدا. إنهم يعتمدون على مرحلة المرض وإهماله ، وعلى أساليب العلاج والنظام الغذائي للمرضى. لعبت دورا هاما عن طريق تطهير الأوعية الدموية بمساعدة المخدرات ، والعلاجات الشعبية ، والتدليك.

من الضروري التخلي عن العادات السيئة ومحاولة التقليل من الآثار المجهدة والتغلب على الوزن الزائد والعناية بنفسك والإيمان بالأفضل. إذا لم يتم علاجه ، يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات. الآثار المحتملة لتصلب الشرايين هي الغرغرينا في الأطراف السفلية ، واحتشاء عضلة القلب ، والسكتة الدماغية ، واحتشاء الأمعاء ، وأمراض القلب التاجية. فقط مع مراعاة جميع التقنيات الطبية يمكن تحسين نوعية حياة المريض بشكل كبير.

كيفية علاج تصلب الشرايين سوف تخبر الخبير في الفيديو في هذه المقالة.

شاهد الفيديو: ملعقة تنظيف وعلاج الشرايين ستخرج من شراينك دهون ملتصقة ومتراكمة لم تخرج من سنوات وسينتعش قلبك (شهر اكتوبر 2019).