آخر

السكري ضبط النفس يوميات

داء السكري هو علم الأمراض الذي يتطلب مراقبة يومية منتظمة. تكمن النتيجة المواتية بدقة في إمكانية تحقيق التدابير العلاجية والوقائية اللازمة وإمكانية الحصول على تعويض للمرض. كما تعلمون ، يتطلب السكري قياسًا ثابتًا لسكر الدم ومستويات الأسيتون في البول وضغط الدم وعددًا من المؤشرات الأخرى. استنادا إلى البيانات التي تم الحصول عليها في ديناميات ، يتم تصحيح العلاج كله.

من أجل العيش حياة كاملة والسيطرة على أمراض الغدد الصماء ، يوصي الخبراء المرضى للحفاظ على يوميات لمرضى السكري ، الذي يصبح في نهاية المطاف مساعد لا غنى عنه.

تسمح لك مذكرات ضبط النفس هذه بتسجيل البيانات التالية يوميًا:

  • مستويات السكر في الدم.
  • يؤخذ عن طريق الفم وكلاء التي تقلل من نسبة الجلوكوز في الدم.
  • حقن جرعة الأنسولين ووقت الحقن ؛
  • عدد وحدات الخبز التي تم استهلاكها خلال اليوم ؛
  • حالة عامة
  • مستوى النشاط البدني ومجموعة من التمارين ؛
  • مؤشرات أخرى.

يوميات التعيين

مذكرات الإدارة الذاتية لمرض السكري مهمة بشكل خاص في حالة المرض المعتمد على الأنسولين. يسمح لك حشوها المنتظم بتحديد استجابة الجسم لحقن عقار هرموني ، لتحليل التغيرات في مستويات السكر في الدم ووقت القفز إلى أعلى الأرقام.


مؤشرات السكر في الدم هي مؤشر مهم مسجل في مذكرات شخصية.

تتيح مذكرات ضبط النفس في مرض السكري توضيح الجرعة الفردية للأدوية التي يتم إعطاؤها بناءً على مؤشرات نسبة السكر في الدم ، لتحديد العوامل الضارة والمظاهر غير النمطية ، للتحكم في وزن الجسم وضغط الدم مع مرور الوقت.

من المهم! ستسمح المعلومات المسجلة في المفكرة الشخصية للأخصائي المعالج بتصحيح العلاج ، وإضافة أو استبدال الأدوية المستخدمة ، وتغيير وضع النشاط البدني للمريض ونتيجة لذلك تقييم فعالية التدابير المتخذة.

أنواع اليوميات

يوميات السكري هي سهلة الاستخدام. يمكن إجراء ضبط النفس في مرض السكري باستخدام وثيقة مبطنة يدويًا أو طباعة نهائية من الإنترنت (مستند PDF). مذكرات مطبوعة مصممة لمدة شهر واحد. عند الانتهاء ، يمكنك طباعة نفس المستند الجديد وإرفاقه بالمستند القديم.

إذا لم يكن من الممكن طباعة مثل هذه المذكرات ، فيمكن إبقاء مرض السكري تحت السيطرة بمساعدة دفتر ملاحظات أو دفتر ملاحظات. يجب أن تتضمن أعمدة الجدول الأعمدة التالية:

  • السنة والشهر
  • كتلة جسم المريض وقيم الهيموغلوبين السكري (المحددة في ظروف المختبر) ؛
  • تاريخ ووقت التشخيص ؛
  • مؤشرات السكر في الدم متر ، تحدد 3 مرات على الأقل في اليوم ؛
  • جرعات من أقراص خفض الجلوكوز والأنسولين ؛
  • حجم وحدات الخبز المستهلكة لكل وجبة ؛
  • ملاحظة (الحالة الصحية ، يتم تسجيل مؤشرات ضغط الدم ، أجسام الكيتون في البول ، مستوى النشاط البدني هنا).

مثال على مذكرات شخصية من ضبط النفس في مرض السكري

تطبيقات المراقبة الذاتية على الإنترنت

قد يفكر البعض في استخدام القلم والورقة كوسيلة أكثر موثوقية لتخزين البيانات ، لكن العديد من الشباب يفضلون استخدام تطبيقات مصممة خصيصًا للأدوات الذكية. هناك برامج يمكن تثبيتها على جهاز كمبيوتر شخصي أو هاتف ذكي أو جهاز لوحي ، بالإضافة إلى خدمات تعمل في وضع الاتصال بالإنترنت.

مرض السكري الاجتماعي

البرنامج ، الذي حصل على جائزة من منظمة الصحة العالمية لمحطات البنزين التابعة لليونسكو في عام 2012. يمكن استخدامه لأي نوع من مرض السكري ، بما في ذلك الحمل. في حالة مرض النوع الأول ، سيساعدك التطبيق على اختيار الجرعة المناسبة من الأنسولين للحقن على أساس كمية الكربوهيدرات التي يتم حقنها ومستوى سكر الدم. مع النوع 2 سيساعد في وقت مبكر لتحديد أي تشوهات في الجسم ، مما يدل على تطور مضاعفات المرض.

من المهم! تم تصميم التطبيق لمنصة تعمل على نظام أندرويد.

مرض السكري يوميات الجلوكوز

الميزات الرئيسية للتطبيق:

  • بأسعار معقولة وسهلة الاستخدام واجهة.
  • تتبع البيانات على التاريخ والوقت ، ومستوى السكر في الدم.
  • تعليقات ووصف البيانات المدخلة ؛
  • القدرة على إنشاء حسابات لعدة مستخدمين ؛
  • إرسال البيانات إلى مستخدمين آخرين (على سبيل المثال ، إلى الطبيب المعالج) ؛
  • القدرة على تصدير المعلومات إلى التطبيقات المحسوبة.

القدرة على نقل المعلومات هي نقطة مهمة في التطبيقات الحديثة لمكافحة الأمراض.

مرض السكري الاتصال

وضعت لالروبوت. لديها رسومات واضحة لطيفة ، مما يتيح لك الحصول على لمحة كاملة عن الوضع السريري. البرنامج مناسب لأنواع 1 و 2 من المرض ، وهو يدعم نسبة الجلوكوز في الدم في مليمول / لتر و ملغ / ديسيلتر. يربط مرض السكري Connect النظام الغذائي للمريض ، وكمية وحدات الخبز والكربوهيدرات التي يتم تلقيها.

هناك إمكانية التزامن مع برامج الإنترنت الأخرى. بعد إدخال البيانات الشخصية ، يتلقى المريض تعليمات طبية قيمة مباشرة في التطبيق.

مجلة السكري

يتيح لك التطبيق تتبع البيانات الشخصية على مستوى الجلوكوز وضغط الدم والهيموغلوبين السكري وغيره من المؤشرات. ميزات مجلة السكري هي كما يلي:

أجهزة قياس السكر بدون شرائط اختبار للاستخدام المنزلي
  • القدرة على إنشاء ملفات تعريف متعددة في وقت واحد ؛
  • تقويم لعرض المعلومات لأيام معينة ؛
  • التقارير والرسوم البيانية ، وفقا للبيانات التي تم الحصول عليها ؛
  • القدرة على تصدير المعلومات إلى طبيبك ؛
  • آلة حاسبة تسمح لك بتحويل وحدة إلى أخرى.

SiDiary

مذكرات إلكترونية للتحكم الذاتي في مرض السكري ، والتي يتم تثبيتها على الأجهزة المحمولة وأجهزة الكمبيوتر والأجهزة اللوحية. من الممكن نقل البيانات باستخدام مزيد من المعالجة من أجهزة قياس السكر في الدم والأجهزة الأخرى. في الملف الشخصي للمريض ، يقوم بتعيين المعلومات الأساسية حول المرض ، والتي يتم إجراء التحليل عليها.


الابتسامات والسهام - لحظة هامة من البيانات التغييرات في ديناميات

للمرضى الذين يستخدمون المضخات بغرض إعطاء الأنسولين ، هناك صفحة شخصية يمكنك من خلالها إدارة المستويات القاعدية بصريًا. من الممكن إدخال البيانات على المستحضرات ، على أساسها يتم حساب الجرعة المطلوبة.

من المهم! نتيجة لهذا اليوم ، هناك رموز تعيّن بصريًا ديناميكيات حالة المريض والسهام ، مما يشير إلى اتجاهات مؤشرات نسبة السكر في الدم.

DiaLife

هذا هو يوميات على الإنترنت من الرصد الذاتي لمستويات السكر في الدم والامتثال الغذائية. يتضمن تطبيق الهاتف المحمول النقاط التالية:

  • مؤشر نسبة السكر في الدم من الأطعمة ؛
  • استهلاك السعرات الحرارية وآلة حاسبة.
  • تتبع وزن الجسم ؛
  • مذكرات الاستهلاك - تسمح لك بمشاهدة إحصائيات السعرات الحرارية والكربوهيدرات والدهون والبروتينات التي تدخل المرضى ؛
  • لكل منتج هناك بطاقة ، والتي تحتوي على التركيب الكيميائي والقيمة الغذائية.

يوميات عينة يمكن العثور عليها على موقع الشركة المصنعة.

D-الخبراء

مثال على مذكرات ضبط النفس في مرض السكري. يسجل الجدول اليومي بيانات عن مستويات السكر في الدم ، وأدناه ، العوامل التي تؤثر على مؤشرات السكر في الدم (وحدات الخبز ، تناول الأنسولين ومدة نشاطه ، وجود الفجر). يمكن للمستخدم إضافة عوامل إلى القائمة.

العمود الأخير من الجدول يسمى "التوقعات". يطالب بالإجراءات التي يجب اتخاذها (على سبيل المثال ، عدد وحدات الهرمون التي تحتاج إلى إدخالها أو العدد المطلوب من وحدات الخبز لدخول الجسم).

مرض السكري: م

البرنامج قادر على تتبع جميع جوانب علاج مرض السكري تقريبًا ، وإنشاء تقارير ومخططات بيانية مع البيانات ، وإرسال النتائج عن طريق البريد الإلكتروني. تتيح لك الأدوات تسجيل مؤشرات السكر في الدم ، لحساب كمية الأنسولين اللازمة لإدخال الأنسولين بمختلف فترات العمل.

التطبيق قادر على تلقي ومعالجة البيانات من أجهزة قياس السكر في الدم ومضخات الأنسولين. تطوير لنظام التشغيل أندرويد.

يجب أن نتذكر أن علاج مرض السكري والتحكم المستمر في هذا المرض هو مجموعة معقدة من التدابير المترابطة ، والغرض منها هو دعم حالة جسم المريض على المستوى المطلوب. بادئ ذي بدء ، يهدف هذا المجمع إلى تصحيح عمل خلايا البنكرياس ، والتي تتيح لك الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن حدود مقبولة. إذا تم تحقيق الهدف - يتم تعويض المرض.

شاهد الفيديو: جهاز يقيس نسبة السكر في الدم عن طريق الحساسات! FreeStyle Libre (شهر اكتوبر 2019).