تحليل

نورم كوليستيرول في النساء بعد 30 سنة

الكوليسترول جزء لا يتجزأ من الخلايا والأنسجة ، وهو مادة لا غنى عنها للصحة. إذا كان أداءه قد تجاوز المستوى المعتاد ، فهناك خطر التطور النشط لأمراض القلب والأوعية الدموية ، فزيادة نسبة الكوليسترول في الدم تصبح مشكلة خطيرة لمرضى السكري ، وخاصة بالنسبة للنساء أثناء التكيف الهرموني وانقطاع الطمث.

عادةً ما يتم تصنيف الكوليسترول على أنه جيد وسيئ ، ولكن في الحقيقة فإن تركيبته وتكوينه متجانسين. تعتمد الاختلافات فقط على نوع البروتين الذي انضم إليه جزيء المادة.

يثير الكولسترول السيئ (منخفض الكثافة) تكوين لويحات على جدران الأوعية الدموية ، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية الشديدة. الكوليسترول الجيد (عالي الكثافة) قادر على تحرير الأوعية الدموية من المادة الضارة وإرساله إلى الكبد للمعالجة.

لمعرفة مؤشرات الكوليسترول في الدم ، من الضروري التبرع بالدم من أجل الشحوم ، حيث تحدد نتائجها ما يلي:

  1. الكوليسترول الكلي.
  2. البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة (LDL) ؛
  3. البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL).

يتكون المؤشر الأول من مجموع المؤشر الثاني والثالث.

منذ فترة طويلة ثبت أن مستويات الكوليسترول في الدم تتغير طوال الحياة. لتحديد وجود تشوهات ، من المهم معرفة معدل الكوليسترول لدى النساء. بالنسبة للفتيات الصغيرات ، تختلف حدود المعيار بشكل كبير عن تلك الخاصة بالمرضى بعد 50 عامًا. أيضا ، لوحظت قطرات الكوليسترول أثناء الحمل ، وخاصة في الأشهر الأخيرة.

أسباب زيادة الكوليسترول في النساء

يقول الأطباء إن الجزء الأكبر من الكوليسترول يتم إنتاجه من قبل الجسم بشكل مستقل ، إلى جانب الطعام الذي يتلقاه الشخص فقط جزء صغير منه. وبالتالي ، عندما تحدث أي أمراض ، فإن الاضطرابات في وظائف الكائن الحي هي المشتبه فيها.

في كثير من الأحيان ، تواجه النساء ، حتى على خلفية مرض السكري ، مشاكل مع الكوليسترول فقط عند حدوث انقطاع الطمث. ولكن مع انقطاع الطمث ، ينمو مستوى المادة لدرجة أنه يزداد سوءًا على الفور.

الأسباب الأخرى لنمو الكوليسترول هي أمراض الكبد والكلى وسوء الوراثة وارتفاع ضغط الدم والسمنة بدرجات متفاوتة وإدمان الكحول المزمن. ليس من الضروري استبعاد واتباع نظام غذائي غير لائق ، فهو يؤثر سلبا على عملية التمثيل الغذائي ، ويثير الأمراض الخطيرة.

على مر السنين ، في النساء ، يتغير عدد البروتينات الدهنية ، وغالبًا بغض النظر عن الأمراض الموجودة. يتفاقم الموقف بسبب نمط الحياة المستقرة عندما يحدث:

  • تضيق الأوعية.
  • بطء تدفق الدم.
  • ظهور لويحات الكوليسترول.

لهذا السبب ، يصبح الحفاظ على كمية المواد المشابه للدهون ضمن المعدل الطبيعي مهمة مهمة.

عندما أظهر فحص دم من الوريد وجود فائض في الحد العلوي أو السفلي ، يوصي الطبيب بأن تنتبه إلى النظام الغذائي وأن تتبع نظامًا غذائيًا.

معدلات الكوليسترول حسب العمر

بعد حوالي 40 عامًا ، هناك تباطؤ في إنتاج الإستروجين في جسم المرأة. سابقا ، ساهمت هذه الهرمونات في تطبيع تركيز الأحماض الدهنية في مجرى الدم. أسوأ المواد يتم إنتاجها ، وكلما ارتفعت نسبة الكوليسترول في الدم.

بالنسبة للمرضى من هذه الفئة العمرية ، يعتبر الكوليسترول طبيعياً في حدود 3.8 - 19.19 مليمول / لتر. قبل بداية انقطاع الطمث ، لا ينبغي أن تحدث مشاكل مع المادة. إذا لم تعتني المرأة بصحتها ، تبدأ في ظهور أعراض تصلب الشرايين الوعائية ، وهي: ألم شديد في الساقين ، بقع صفراء على جلد الوجه ، نوبات من الذبحة الصدرية.

معدل الكوليسترول في الدم لدى النساء بعد سن 50 هو مؤشر من 4 إلى 7.3 مليمول / لتر. في هذه الحالة ، يُسمح بالانحرافات البسيطة في اتجاه أو آخر. عندما أظهرت الدراسة وجود فائض في الكوليسترول من 1-2 مليمول / لتر ، يصبح هذا سببًا مهمًا للذهاب إلى الطبيب ووصف دورة العلاج المناسبة.

يجب أيضًا الانتباه إلى عدم كفاية مادة شبيهة بالدهون ؛ فهي تتحدث عن مضاعفات خطيرة بنفس القدر ، مثل فقر الدم وتليف الكبد وتسمم الدم ونقص البروتين.

معدل الكوليسترول في الدم حسب جدول العمر (نسخة).

ماذا تفعل عند الانحرافات

عند تلقي نتيجة مبالغ فيها ، يصف الطبيب لتغيير النظام الغذائي ، واستخدام المزيد من الألياف ، والحد من كمية الدهون قدر الإمكان. يجب على المرأة البالغة ألا تأكل أكثر من 200 جرام من الكوليسترول في اليوم.

نظرًا لأن مرضى السكر يعانون دائمًا من زيادة الوزن ، فستحتاج إلى محاولة تقليل وزن الجسم وزيادة درجة الجهد البدني. يجب ألا ننسى استبعاد المنتجات التي تحتوي على زيت النخيل والدهون غير المشبعة والأطعمة ذات الأصل الحيواني ذات المحتوى العالي من الدهون ، ولا يمكنك تناول الحلويات والأطعمة المقلية وشرب الكحول. يجب التوقف عن التدخين.

يحدث أنه يصعب على المرأة أن تفقد نسبة الكوليسترول المرتفعة عن طريق تجنب الطرق ؛ في هذه الحالة ، يشار إلى العلاج الدوائي. تعيين مسار من الستاتين ، حبوب منع الحمل تقلل من مادة تشبه الدهون في وقت قصير ، وليس لها موانع وأعراض جانبية.

الأدوية المضادة للكوليسترول الأكثر شعبية:

  1. أتورفاستاتين.
  2. فلوفاستاتين.
  3. رسيوفاستاتين.
  4. فاستاتين.
  5. سيمفاستاتين.
  6. Rozukard.

معًا ، يأخذون مجمعات الفيتامينات وزيت السمك وبذور الكتان والأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف وفول الصويا الأنزيمي. عند الإشارة ، يتم تطبيق المعالجة المثلية أيضًا.

يجب أن يكون المريض على دراية بالكمية المثالية من الطعام التي يمكن تناولها في وقت واحد ، الفواصل الزمنية بين الوجبات.

عنصر مهم هو إفراغ الأمعاء ، جنبا إلى جنب مع البراز وانتقل الكوليسترول الزائد منخفض الكثافة.

الكوليسترول في النساء الحوامل

يمكن أن تتغلب مشاكل الكوليسترول على النساء الحوامل أيضًا ؛ حيث يسبب نقص الدهون مشاكل صحية ويؤثر سلبًا على حالة الأم والجنين. هناك احتمال للولادة المبكرة ، منزعجة من نوعية الذاكرة وتركيز الانتباه. خلال فترة الحمل ، سيكون الكوليسترول عند حوالي 3.14 مللي مول / لتر مؤشرا طبيعيا.

الأخطر من ذلك هو وجود فائض من المواد الشبيهة بالدهون ، وخاصة أكثر من مرتين. في الوقت نفسه ، يعد الرصد الإلزامي من قبل الطبيب ضروريًا.

نظرًا لأن نمو الكوليسترول في حمل الطفل أمر مؤقت ، فإن زيادة تركيز المادة ستعود إلى طبيعتها قريبًا. ومع ذلك ، تحتاج إلى تكرار التحليل عدة مرات من أجل فهم ما إذا كان الكوليسترول قد زاد بالفعل وما إذا كانت هذه علامة على وجود حالة مرضية.

من المحتمل أن يكون الكولسترول قد نما على خلفية الأمراض المزمنة الحالية.

وتشمل هذه انتهاك العمليات الأيضية وأمراض الغدد الصماء وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكبد والكلى والتغيرات الجينية.

عوامل أخرى تؤثر على الكوليسترول

في النساء ، قد يعتمد معدل الدهون في الدم ليس فقط على العمر. عند تفسير نتائج الاختبارات ، يجب على الطبيب مراعاة العوامل الإضافية. وتشمل هذه الموسمية ، ودورة الحيض ، ووجود الأمراض ، والأورام ، والنظام الغذائي ، ودرجة النشاط البدني ونمط الحياة.

في أوقات مختلفة من السنة ، تزيد أو تنقص قيم البروتين الدهني. في فصل الشتاء ، تزداد كمية المادة بنسبة 2-5٪ ، وتعتبر كمية طبيعية ولا يتم قبولها كأحد الأمراض. من الجدير بالذكر أن قواعد الكوليسترول تختلف تبعا لدورة الحيض.

في البداية ، يتم إنتاج المزيد من الهرمونات ، ويمكن أن يصل انحراف مادة شبيهة بالدهون إلى 9 ٪. لا يتم الاهتمام بهذا العامل لدى النساء فوق 50 عامًا ؛ وبالنسبة للشابات ، فإن هذا غير طبيعي.

سوف ينخفض ​​تركيز الكوليسترول مع التشخيص:

  • ارتفاع ضغط الدم الشرياني.
  • الذبحة الصدرية.
  • داء السكري من النوع 2
  • ARI.

حالة مماثلة تستمر من يوم واحد إلى شهر واحد. مؤشرات مادة في انخفاض مرض السكري على الفور بنسبة 13-15 ٪.

لا يتم استبعاد التغييرات في مؤشر الكوليسترول في الأورام الخبيثة ، وهو ما يفسره النمو النشط للخلايا غير الطبيعية. انهم بحاجة الى الكثير من الدهون للتنمية.

يتم تشخيص بعض النساء ذوات الصحة الكاملة باستمرار بزيادة أو نقصان في مادة تشبه الدهون. في مثل هذه الحالات ، هو الاستعداد الوراثي.

ربما يكون السبب الأكثر وضوحا للمشاكل هو سوء التغذية. مع الاستخدام المتكرر للأطعمة المالحة والدسمة والمقلية ، يزيد مؤشر الدهون بشكل حتمي. يحدث موقف مماثل مع نقص الألياف الحاد في نظام غذائي للمرأة ، وارتفاع نسبة السكر في الدم.

التغييرات في تركيز الكوليسترول المكتشف مع الاستخدام المطول لبعض الأدوية:

  1. المنشطات.
  2. المضادات الحيوية.
  3. الهرمونات.

قادر أيضًا على التأثير على المكملات الغذائية المستخدمة لزيادة كتلة العضلات وفقدان الوزن. هذه الأدوية تنتهك وظائف الكبد ، وبالتالي تطرق إنتاج الدهون. نمو الدهون الضارة ، يحدث ركود الدم مع نمط الحياة المستقرة.

العديد من النساء يعتبرن أنفسهن أصحاء تمامًا ، ويشعرن بالتعب تجاه التعب ولا ينتبهن لحالتهن الصحية. نتيجة لذلك ، تزداد حالة الجسم سوءًا. يجب الانتباه بشكل خاص إلى النساء ذوات العادات السيئة والوزن الزائد وأمراض القلب والأوعية الدموية.

يمكن إجراء تحليل الكوليسترول في أي عيادة ، لهذا الغرض ، يتم أخذ المادة من الوريد التكعيبي. قبل 12 ساعة من الدراسة ، لا يمكنك أن تأكل ، تحتاج إلى الحد من الجهد البدني ، والتوقف عن التدخين والكافيين.

يتم توفير معلومات حول الكوليسترول في الفيديو في هذه المقالة.

شاهد الفيديو: 10 علامات تحذيرية أنك تعاني من نقص فيتامين د (شهر اكتوبر 2019).