آخر

لماذا يفقد الناس الوزن مع مرض السكري

الأشخاص الأصحاء ، الذين تكون مستويات السكر في الدم لديهم طبيعية ، لفقدان الوزن دون وجبات خاصة والتدريب المنتظم ليس بالأمر السهل. إذا لم يهتم الشخص بحميته ورياضةه ، ولكن في الوقت نفسه يبدأ في إنقاص الوزن بسرعة ، فإن هذا يجب أن يكون سببًا خطيرًا للذهاب إلى الطبيب. منذ فقدان الوزن الحاد والسريع هو واحد من أعراض العديد من الأمراض ، بما في ذلك مرض السكري. نظرًا لأن العامل الرئيسي الذي يثير تطور هذا المرض هو زيادة الوزن ، فإن السؤال عن سبب إنقاص الوزن لدى مرضى السكري يثير قلق كثير من الناس.

السبب الرئيسي لفقدان الوزن بشكل كبير

لفهم سبب فقدان الناس لداء السكري ، من الضروري قول بضع كلمات عن آلية تطور هذا المرض. ويحدث ذلك بسبب التراكم الكبير للسكر في الدم على خلفية انخفاض إفراز البنكرياس ، مما يؤدي إلى انخفاض كبير في مستويات الأنسولين في الجسم ، المسؤولة عن تحلل وامتصاص الجلوكوز.

الجلوكوز هو نفس السكر الذي يعد المصدر الرئيسي للطاقة. لا ينتجها الجسم ويدخلها بالغذاء. بمجرد دخول الجلوكوز إلى المعدة ، يتم تنشيط البنكرياس. إنها تبدأ في إنتاج الأنسولين بشكل فعال ، والذي يهدم الجلوكوز ويسلمه إلى خلايا وأنسجة الجسم. حتى يحصلون على الطاقة اللازمة لتشغيل كامل. لكن كل هذه العمليات تحدث بشكل طبيعي فقط إذا كان الشخص بصحة جيدة.


آلية تطوير مرض السكري من النوع 1

عندما يكون لديه أمراض تؤثر سلبًا على البنكرياس ، فإن كل هذه العمليات تكون منزعجة. خلايا الحديد تالفة ، ويبدأ الأنسولين بكميات صغيرة. نتيجة لذلك ، لا يتحلل الجلوكوز ويودع في الدم على شكل بلورات دقيقة. وكذلك تطور مرض السكري.

ولكن يجب أن يقال أنه في مرض السكري من النوع 2 في الجسم هناك وضع مختلف قليلاً. ينتج البنكرياس الأنسولين بكميات طبيعية ، لكن هنا تفقد الخلايا لسبب ما الحساسية تجاهه. نتيجة لذلك ، يبدو أنهم "يبتعدون" الأنسولين عن أنفسهم ، ولا يسمحون له بتشبعهم بالطاقة.

ونظرًا لعدم تلقي الخلايا في الحالتين الأولى والثانية طاقة ، يبدأ الجسم في سحبها من مصادر أخرى - الأنسجة الدهنية والأنسجة العضلية. نتيجة لذلك ، يبدأ الشخص في انقاص وزنه بنشاط وبسرعة ، على الرغم من حقيقة أنه يستهلك كمية كبيرة بما فيه الكفاية من الكربوهيدرات في الطعام. لكن إذا تسببت هذه الخسارة في المرحلة الأولى من تطور المرض في فرحة مرض السكري ، فقد بدأ أخيرًا في التخلص من السمنة وأصبح من الأسهل عليه أن يتحرك ، وما إلى ذلك ، بعد ذلك يصبح مشكلة خطيرة بالنسبة له ، كما يبدو تدريجياً استنزاف الجسم ، مما يزيد من تفاقم حالة المريض.

متى تحتاج إلى دق ناقوس الخطر؟

إذا كان الشخص يتمتع بصحة جيدة تمامًا ، فقد يتقلب وزنه في اتجاه واحد أو آخر بنسبة تصل إلى 5 كجم. قد تكون الزيادة بسبب أسباب مختلفة ، مثل الإفراط في تناول الطعام في الليل ، الأعياد ، انخفاض النشاط البدني ، إلخ. يحدث تخفيض الوزن بشكل أساسي تحت تأثير الجهد الزائد العاطفي والإجهاد ، أو عندما يتخذ الشخص قرارًا مستقلاً بأنه يريد التخلص من عدة كيلوغرامات وبدأ في اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة بنشاط.

كيفية فقدان الوزن من النوع 2 السكري

ولكن عندما يكون هناك نقص سريع في الوزن (يصل إلى 20 كيلوجرام في غضون بضعة أشهر) ، فإن هذا يمثل بالفعل انحرافًا كبيرًا عن المعيار وقد يشير إلى تطور مرض السكري. في الوقت نفسه ، تظهر هذه الأعراض:

  • شعور مستمر بالجوع ؛
  • العطش وجفاف الفم.
  • التبول المتكرر.

من المهم! في ظل وجود هذه العلامات على خلفية فقدان الوزن النشط ، يجب عليك على الفور طلب المساعدة من الطبيب ، وهو طبيب الغدد الصماء. بعد فحص المريض ، سيحدد موعد إجراء فحوصات مختلفة ، من بينها إجراء تحليل لتحديد مستوى السكر في الدم. وفقط بعد تلقي نتائج الفحص ، سيتمكن من تأكيد أو نفي وجود مرض السكري في المريض.


الحالات التي يتم تشخيص مرض السكري من النوع 2 الأكثر شيوعًا

تجدر الإشارة أيضًا إلى أنه مع التطور التدريجي لمرض "حلو" ، قد ينزعج الشخص من بعض التغييرات الأخرى في حالته. وتشمل هذه:

  • الصداع المتكرر والدوخة.
  • التعب.
  • التهيج.
  • اضطرابات الجهاز الهضمي (غثيان ، قيء ، إسهال ، إلخ) ؛
  • ارتفاع ضغط الدم المتكرر.
  • انخفاض حدة البصر.
  • الحكة.
  • الجروح والتشققات في الجسم التي لا تلتئم لفترة طويلة وغالبًا ما تتلاشى ، وتشكل القرحة بعدها.

يجب على الشخص الذي يسعى جاهداً لفقدان الوزن النشط أن يدرك أن هذا يمكن أن يضر بصحته ويثير اضطرابات مختلفة في الجسم ، بما في ذلك من نظام الغدد الصماء. وعند الحديث عن الأسباب التي تؤدي إلى فقدان حاد في وزن الجسم في مرض السكري ، ينبغي ذكر ما يلي:

  • عملية المناعة الذاتية. هذا هو السبب الرئيسي للاضطرابات في البنكرياس وإنتاج الأنسولين. نتيجة لذلك ، يبدأ الجلوكوز في التراكم بنشاط في الدم والبول ، مما يتسبب في تطور مشاكل أخرى في الجهاز البولي التناسلي. عمليات المناعة الذاتية هي سمة من داء السكري من النوع 1.
  • انخفاض حساسية الخلايا للأنسولين. عندما "ترفض" الأنسولين الخلايا من تلقاء نفسها ، فإن الجسم يعاني من نقص في الطاقة ويبدأ في استخراجه من الخلايا الدهنية ، مما يؤدي إلى فقدان وزن حاد.
  • ضعف التمثيل الغذائي على خلفية انخفاض حساسية الخلايا للأنسولين. هذه العمليات مجتمعة مع بعضها البعض هي أيضا السبب في أن الشخص يفقد الوزن في مرض السكري. مع ضعف التمثيل الغذائي ، يبدأ الجسم في "حرق" احتياطياته ليس فقط من الأنسجة الدهنية ، ولكن أيضًا من العضلات ، مما يؤدي في وقت قصير إلى النضوب.

عندما يبدأ الشخص في إنقاص الوزن بسرعة في مرض السكري ، يتم إعطاؤه نظامًا غذائيًا خاصًا ، مما يضمن تطبيع وزن الجسم ، لكن في الوقت نفسه يساعد على إبقاء المرض تحت السيطرة ، ولا يسمح بتطور المضاعفات المختلفة.

المبادئ الأساسية للتغذية مع فقدان الوزن حاد

مرض السكري هو مرض يتطلب من المريض مراقبة نظامه الغذائي باستمرار. يجب عليه عدم تناول الأطعمة المقلية والدسمة والحلوة. ولكن بعد ذلك كيف نمنع المزيد من فقدان الوزن وزيادة الوزن؟ انها بسيطة. مرضى السكري يحتاجون إلى تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم منخفضة. وتشمل هذه:

  • منتجات الألبان قليلة الدسم (تحتوي على الكثير من البروتين ، مما يساعد على منع المزيد من خفض الأنسجة العضلية) ؛
  • خبز كامل الدسم
  • الحبوب الكاملة الحبوب ، مثل الشعير والحنطة السوداء ؛
  • الخضروات (لا ينصح بتناول الخضروات ذات المحتوى العالي من النشا والسكر ، على سبيل المثال ، البطاطا والبنجر) ؛
  • الفواكه قليلة السكر مثل البرتقال والتفاح الأخضر ، إلخ.

سوف التغذية السليمة تجنب تطور المضاعفات.

يجب أن تكون السلطة بالضرورة كسرية. تحتاج إلى تناول 5-6 مرات في اليوم في أجزاء صغيرة. إذا كان الجسم مستنفداً للغاية ، يمكن إضافة العسل إلى النظام الغذائي الأساسي. ولكن تحتاج إلى استخدامه لا يزيد عن 2 ملعقة كبيرة. في اليوم إذا قمت بتقييد تناول الكربوهيدرات سهلة الهضم من المنتجات الأخرى ، فإن الاستهلاك اليومي للعسل لن يؤثر على سير المرض ، ولكنه سيعزز نظام المناعة بشكل كبير.

عند عمل قائمة ، يحتاج مرضى السكر إلى الالتزام بنمط معين. يجب أن تتكون حصته اليومية من 25 ٪ من الدهون و 60 ٪ من الكربوهيدرات و 15 ٪ من البروتين. إذا لوحظت خسارة الوزن لدى المرأة الحامل ، تزداد كمية الكربوهيدرات والبروتينات الموجودة في النظام الغذائي اليومي ، ولكن بشكل صارم على أساس فردي.

العواقب المحتملة والمضاعفات

فقدان الوزن الحاد في مرض السكري يشكل خطورة كبيرة على البشر. أولاً ، مع فقدان الوزن بسرعة ، تكون عمليات التمثيل الغذائي منزعجة ، وثانياً ، يحدث ضمور الأنسجة العضلية والدهنية.

بالإضافة إلى ذلك ، مع مرض السكري ، وفقدان الوزن بشكل كبير يزيد من احتمال التسمم الحاد. المواد السامة ومنتجات التحلل من الأنسجة الدهنية والعضلية تبدأ في التراكم في دم المريض. وبما أن الجسم لا يتعامل مع إزالتها ، فإنه يؤثر سلبًا على حالة جميع الأعضاء الداخلية ، بما في ذلك الدماغ ، والتي يمكن أن تكون قاتلة.


يمكن لفقدان الوزن الشديد وضع مريض السكري على سرير المستشفى لفترة طويلة.

ومع ذلك ، فإن الجهاز الهضمي يعاني في المقام الأول من فقدان الوزن الشديد. اضطراب حركة المعدة ، والشخص لديه مشاكل مختلفة في شكل غثيان ، قيء ، ألم ، ثقل ، إلخ. كل هذه العمليات لا تتجاوز البنكرياس والمرارة. هذا هو السبب في أن التهاب البنكرياس والتهاب المعدة هما من الصحابة المتكررة لمرضى السكر ذوي الوزن المنخفض.

من المهم! نظرًا للتراكم الكبير للسموم الموجودة في الدم ، فإن عملية التمثيل الغذائي لملح الماء تكون منزعجة ، مما يؤدي ببساطة إلى إصابة أعضاء مثل الكبد والكلى. كل هذا يمكن أن يؤدي إلى آثار لا رجعة فيها في شكل فشل كلوي ، التهاب الكبد ، تحص بولي ، إلخ.

بالإضافة إلى كل هذا ، مع انخفاض حاد في الوزن ، قد يعاني مرضى السكر من المضاعفات التالية:

  • تطور قصور الدرقية.
  • ظهور وذمة.
  • هشاشة الشعر والأظافر على خلفية نقص الفيتامينات والمعادن ؛
  • حدوث انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم) ؛
  • مشاكل في الذاكرة والتركيز.

الاضطرابات النفسية غالبا ما تحدث أيضا في مرضى السكري مع فقدان الوزن الحاد. تصبح عصبية ، عدوانية في بعض الأحيان وعرضة لحالات الاكتئاب.

لسوء الحظ ، من المستحيل التعافي من مرض السكري. لكن من الممكن تمامًا منع حدوث مضاعفات مختلفة على خلفيتها. للقيام بذلك ، تحتاج فقط إلى اتباع جميع توصيات الطبيب وتناول الأدوية بانتظام. وإذا أصبح من الضروري انقاص وزنه ، فيجب القيام بذلك أيضًا تحت إشراف صارم من المتخصصين.

شاهد الفيديو: أنتي أحلى. مرضى السكر و فقدان الوزن مع دكتور هاني جبران (أبريل 2020).